Просмотр записей по тегу «здоровье» |
giznelub → Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей → Почему Магний Самый Ценный Микроэлемент Для Нашего Организма
Для слаженной работы организма важно обеспечивать его всеми необходимыми веществами, которые работают в тесном взаимодействии друг с другом. Но есть среди них элементы, ценность которых просто неоспорима. К таким веществам, прежде всего, относится - МАГНИЙ.
Магний можно сравнить с моторным маслом для автомобиля. Когда его в достатке, машина работает как часы, но только уровень масла падает, тут же начинает страдать двигатель – сердце автомобиля, и начинаются многочисленные поломки. Точно также от уровня магния зависит работа сердечно-сосудистой и нервной систем.
По статистике Всемирной организации здравоохранения более 90% жителей нашей планеты испытывают дефицит магния и страдают от проблем, вызванных недостатком этого важного макроэлемента. Пора разобраться, зачем нашему организму этот минерал, к чему приводит его дефицит и как его восполнить.
Важность магния для организма
По словам учёных, макроэлемент магний принимает участие практически во всех биохимических процессах организма. Магний играет главенствующую роль в углеводном, белковом и липидном обмене, принимает участие в нормализации артериального давления и работе иммунной системы. Однако главной задачей этого минерала является обеспечение нормальной работы мышц и нервных тканей. То есть без магния мы бы постоянно ощущали усталость, наша нервная система была бы совершенно расшатана, а многие функции в организме просто перестали бы выполняться.
Чтобы оценить влияние магния на организм, рассмотрим его воздействие на органы и системы более подробно.
1. Нервная система
Это кажется удивительным, но магний – единственный элемент, который, жертвуя собой, спасает нас от нервных срывов и депрессии, а также активно восстанавливает работу нервной системы после этих заболеваний. Когда мы находимся под влиянием стресса, организм стремительно тратит запасы витаминов, минералов и других веществ, необходимых для его правильной работы. Под действием стресса распадается и магний, но его частицы становятся питанием для тех клеток, которые нуждаются в восстановлении. А если учесть, что современный человек испытывает стресс практически постоянно, магний нашему организму необходим больше, чем любой другой минерал.
2. Сердечно-сосудистая система
Чаще всего дефицит магния диагностируют у гипертоников. В то же время низкий уровень этого макроэлемента чаще всего и приводит к развитию гипертонии. Такой вот замкнутый круг. Действительно у лиц с данным недостатком чаще возникают заболевания сердечно-сосудистой системы, а все потому, что этот макроэлемент отвечает за уровень давления, расширяет вены, нормализует сердечный ритм и обеспечивает доставку кислорода к тканям. Дефицит этого ценного вещества в несколько раз повышает риск инфаркта и инсульта!
3. Эндокринная система
Магний оказывает влияние на работу поджелудочной железы, нормализуя выработку гормонов и тем самым предотвращая развитие таких опасных заболеваний, как панкреатит и сахарный диабет.
4. Пищеварительная система
Рассматриваемый минерал влияет на функционирование пищеварительной системы. При нормальном уровне магния вырабатывается достаточное количество ферментов и желудочного сока, благодаря чему желудок, кишечник и печень работают без нагрузок. Напротив, дефицит магния ухудшает переваривание пищи и препятствует нормальному всасыванию полезных веществ, что самым негативным образом сказывается на работе всех его систем.
5. Поддержка беременности
Отдельно стоит сказать о пользе магния для женского организма, в частности, для процесса беременности. В тандеме с витамином B9 (фолиевой кислотой) и витамином B5 (пантотеновой кислотой), магний предупреждает патологии развития плода и минимизирует вероятность выкидыша, облегчает процесс родов и нормализует кормление грудью.
Причины недостатка магния
Природа позаботилась о том, чтобы наш организм в достатке получал каждый необходимый витамин или минерал. Однако современный человек сам уничтожает себя, питаясь неправильно и живя в состоянии хронического стресса. Эти процессы активно поглощают запасы магния и создают предпосылки для развития заболеваний. Расскажем о них подробнее.
1. Вредные привычки
На уровень рассматриваемого вещества негативно влияют наши пагубные пристрастия, в первую очередь, злоупотребление алкоголем и курение. Кроме того, нагрузки, которые испытывает организм, в частности, тяжелый физический труд, вынашивание ребёнка и кормление грудью, также обедняют наш организм, поглощая столь необходимый магний.
2. Истощенные почвенные условия
Нужно добавить также, что нашей стране достались не самые лучшие почвенные условия, т.к. в земле, из которой произрастают овощи и фрукты, а также в траве, которую едят коровы, дающие молоко и мясо, содержится мало магния.
3. Трубопроводная вода
Трубопроводная вода также лишена этого ценного макроэлемента, ведь присутствие в ней таких химических веществ, как фтор и хлор, связывает магний и не позволяет ему всасываться стенками кишечника.
4. Заболевания
Некоторые заболевания могут провоцировать дефицит магния в организме. Прежде всего, к ним относятся: заболевания почек, патологии мочеполовой системы (в т.ч. прием диуретиков), а также сахарный диабет.
5. Стресс
Не секрет, что стрессовые ситуации влияют на баланс всех полезных веществ в организме. Но учитывая, что магний подпитывает нервную систему, особенно негативно стресс влияет на уровень этого макроэлемента, запасы которого начинают стремительно таять.
6. Неправильное питание
Современный человек всё чаще отказывается от натуральных продуктов, богатых этим минералом в пользу искусственных продуктов питания, которые не несут никакой пользы. Более того, злоупотребление сахаром и кофеином приводит к истощению запасов магния в организме.
Нужно также сказать о сложных «взаимоотношениях» кальция и магния. Употребление продуктов и препаратов, содержащих кальций обязательно должно уравновешиваться приёмом магния. Если не соблюдать это правило, в организме разовьётся недостаток магния, который спровоцирует вымывание кальция из костей. И если своевременно не остановить этот процесс, он приведёт к размягчению костей (остеомаляции), появлению камней в почках, остеопорозу и развитию кальциноза – процессу отложения кальция в мягких тканях.
Напротив, при балансе магния и кальция существенно снижается риск камнеобразования в почках благодаря способности магния образовывать растворимые соли и тормозить процесс кристаллизации кальция в почечных канальцах.
Кстати, во многих странах разработаны программы борьбы с дефицитом магния. Например, финские медики уже более 15 лет активно внедряют программу по восполнению недостатка магния у населения. И отрадно отметить, что за этот период им удалось снизить количество инфарктов на 50%!
Что интересно, с магнием невозможно переборщить. Даже если активно потреблять этот минерал с продуктами питания и пищевыми добавками, его излишки быстро выводятся из организма, не причиняя вреда здоровью.
Неприятные симптомы дефицита магния
Учитывая, что сегодня люди все больше работают и все меньше отдыхают, подвергаются вредным привычкам и неправильно питаются, дефицит магния обнаруживается практически у каждого. Данный недостаток можно заметить по следующим характерным признакам:
частые головокружения и головные боли;
усталость, которая ощущается уже с утра;
нервозность и раздражительность;
нарушение концентрации внимания и проблемы с памятью;
выпадение волос и хрупкость ногтей;
боли в суставах и мышцах;
боли в сердце;
мышечные судороги;
снижение давления;
болезненные месячные.
К чему приводит дефицит магния
1. Кальцификация артерий
При данном заболевании кальций начинает оседать на стенках кровеносных сосудов, вызывая серьезные сердечно-сосудистые заболевания, вплоть до инсульта и инфаркта миокарда.
2. Мышечные спазмы и судороги
Это одно из наиболее заметных последствий недостатка данного минерала. Из-за отсутствия магния мышцы становятся неэластичными и жесткими, приводя к болезненным судорогам и спазмам мышц. Особенно часто страдают от этого беременные женщины.
3. Депрессия
Многочисленные исследования подтверждают влияние недостатка магния на психическое здоровье человека. Нервная система расшатывается при низком уровне этого минерала, что сразу же дает знать о себе раздражительностью и плаксивостью, перепадами настроения, нервозностью и беспокойством. Если своевременно не выявить проблему и не начать пополнять запасы магния, всё может закончиться тяжелой депрессией.
4. Гипертония
Существует доказанная закономерность: длительный недостаток уровня магния в крови неизменно приводит к развитию гипертонии. А ведь гипертония – это «первопроходец», за которым идут куда более тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
5. Гормональные сбои
Статистика показывает: чем выше уровень эстрогена и прогестерона в крови у женщины, тем меньше в ее организме магния. Это подтверждает и тот факт, что у женщин во второй половине менструального цикла и ближе к родам всё чаще болят мышцы и донимают судороги.
6. Проблемы со сном
Явный недостаток магния сказывается на качестве сна. У человека появляются проблемы с засыпанием, его начинает одолевать бессонница и он часто просыпается по ночам. В то же время, начав принимать магний в пищевых добавках, человек отмечает существенное улучшение качества сна.
Как восстановить уровень магния в организме
Совершенно ясно, что уровень этого макроэлемента в организме нужно постоянно поддерживать. Добиться этого можно двумя способами: употребляя продукты, богатые магнием, а также принимая витаминные комплексы с магнием.
Продукты, богатые магнием
«Королём» продуктов по содержанию магния, безспорно, является шпинат. Много этого макроэлемента в пшеничных отрубях и зародышах пшеницы, «родственнике» свеклы – мангольде и растении козелец. Из овощей магнием богат картофель. Кроме того, этот важный макроэлемент присутствует практически во всех фруктах и орехах (арахис, миндаль). Довольно много магния присутствует в сырах, рисе и овсянке, гречке и фасоли. В достатке этого вещество присутствует и в ржаном хлебе.
| Комментарии (0) | 15:36 | 17.01.2018 |  |
giznelub → Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей → Волшебный орех тварит чудеса!!!
Все мы знаем о пророщенной пшенице. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается до 100 раз.
Но мало кто знает об уникальных свойсвах пророщенных грецких орехов, жизненная сила которых за 2 недели прорастания в воде увеличивается до 1000 раз! Мы сегодня расскажем тебе как сделать это уникальное средство.
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.
Через 2 недели орехи готовы к употреблению. Держать орехи нужно в холодильнике (внизу) в этой же воде.
Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером.
Этот рецепт принесет вам обновление, омоложение организма на клеточном уровне, восстановление иммунной и нервной системы, расшлаковку и очищение кровеносной системы, питание костной ткани организма.
С осторожностью применять при нарушениях деятельности поджелудочной железы (панкреатита).
| Комментарии (0) | 12:14 | 07.01.2018 | |
giznelub → Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей → Чеснок. Полезные и Целебные свойства. 6 жаренных долек чеснока.
Жаренные дольки чеснока.
Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов!
Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всём мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза. Считается, что чеснок предотвращает образование ангиотензина - гормона, а также помогает расслабить кровеносные сосуды. Чеснок также является чрезвычайно полезным и эффективным в контроле холестерина ЛПНП.
Чеснок является очень мощным растением, и если вы едите его, то менее чем за 24 часа Ваш организм отреагирует на это.
Ешьте 6 жареных долек чеснока и посмотрите, что произойдет с Вашим телом в течение 24 часов:
1-й час. В первый час, чеснок переваривается в желудке и становится пищей для тела.
2 — 4 часа. Чеснок помогает организму бороться со свободными радикалами и существующими раковыми клетками в организме.
4 — 6 часов. Метаболизм начинает видеть преимущества чеснока и активизирует процесс выведения излишней жидкости и сжигает накопленный жир.
6 — 7 часов. Антибактериальные свойства чеснока, после того, как попадают в кровоток, начинают выполнять свой антибактериальный процесс в организме.
8 — 10 часов. В этот период питательные вещества уже играют важную роль на клеточном уровне, и чеснок защитит ваше тело от окисления.
10 — 24 часа. После переваривания (в первый час), чеснок в вашем теле начинает процесс глубокой очистки, в том числе следующие процессы:
1. Поможет вам регулировать уровень холестерина в крови.
2. Очищает артирии и защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Снижает уровень и повышает уровень кровяного давления.
4. Повышает естественные защитные силы организма и укрепляет иммунную систему.
5. Чеснок помогает предотвратить попадание тяжелых металлов в Ваш организм.
6. Помогает увеличить прочность костей.
7. Благодаря своей высокой питательной ценности, чеснок помогает устранить усталость.
8. Улучшает спортивные результаты.
9. Поможет вам продлить деятельность клеток.
| Комментарии (0) | 16:09 | 27.12.2017 | |
giznelub → Ценностное начинание ФУРОРПАКС 1250+ → Н11 - Универсальное моющее и чистящее средство широкого спектра применения. Новинка НОЯБРЯ 2017 года
ОПИСАНИЕ ПРОДУКТА:
Применяется для очистки любых поверхностей (стекло, зеркало, экран телевизора, ЖК монитор, пластик и т.д.). Прекрасно подходит для уборки пыли на мебели.
Характеризуется антистатическими свойствами (поверхность меньше загрязняется), эффективно удаляет следы силикона, скотча и других загрязнений за счёт отделения грязи от поверхности.
Не вступает в химические реакции ни с загрязнением, ни с поверхностью. Не содержит кислоты, щелочи и других агрессивных веществ.
БЕЗ СПИРТА и ЗАПАХА !!!
Экологически безопасный, не оставляет разводов. Рекомендован для людей, страдающих аллергией от бытовой химии.
Негорючий, нелетучий, биоразлагаемый.
Инструкция по использованию в распылителе:
- Нанести моющее средство на загрязнённую поверхность с помощью распылителя или мягкой ткани.
- Осуществить уборку согласно обычной процедуре.
- При застарелых следах скотча дать продукту поработать не менее 2-3 минут. При необходимости процедуру повторить.
Внимание!
Хранить контейнер при температуре выше 0 °С. При замерзании продукта, отогревать при комнатной температуре.
Хранить контейнер при температуре выше 0 °С. При замерзании продукта, отогревать при комнатной температуре.
Состав: очищенная вода, органические соли, N алкил (кокосалкил) диметиламинооксид < 0.1 %, 2 (2-бутоксиетоксы), этанол < 0.1 %, метасиликат натрия замещённый < 0.1 %. рh - 10.
Производитель: CHRISAL NV-SA Priester-Daensstraat 9 В-3920 Lommel BELGIUM, Бельгия.
ЦЕННОСТЬ – 60грн., объём - 500мл.
Заказать: 0675590560, 0638944447, 0667037549, Сергей Панковъ
| Комментарии (0) | 05:14 | 25.11.2017 | |
giznelub → Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей → Николинская ВОДА!!!
Заказать НИКОЛИНСКУЮ ВОДУ - ЗДЕСЬ
| Комментарии (0) | 13:27 | 14.11.2017 | |
giznelub → Ценностное начинание ФУРОРПАКС 1250+ → Жизненно Важная Роль Живой и Полезной Воды!!!
1) Без воды нет жизни.
2) Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.
3) Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела – она даёт силу жить.
4) Вода – связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры.
5) Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность её восстановительных механизмов – она уменьшает количество аномалий в ДНК.
6) Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система (все её механизмы), включая эффективное противодействие раку.
7) Вода – главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения.
8) Вода заряжает пищу энергией, после чего частицы пищи обретают способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения. Вот почему еда без воды не имеет для тела абсолютно никакой энергетической ценности.
9) Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.
10)Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.
11)Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в лёгких.
12)Проникающая в клетку вода снабжает её кислородом и уносит отработанные газы в лёгкие для выведения их из организма.
13)Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.
14)Вода – основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице.
15)В позвоночных дисках вода создаёт «амортизирующие водяные подушки».
16)Вода – самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров.
17)Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.
18)Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.
19)Вода – важнейший элемент систем охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма.
20)Вода даёт силу и электрическую энергию для всех мозговых функций и в первую очередь для мышления.
21)Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин.
22)Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.
23)Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания.
24)Вода – самый лучший тонизирующий напиток, и у неё нет побочных эффектов.
25)Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию.
26)Вода восстанавливает сон.
27)Вода помогает снять усталость – она придаёт нам энергию молодости.
28)Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения.
29)Вода вызывает блеск в глазах.
30)Вода помогает предотвратить глаукому.
31)Вода нормализует кроветворные системы костного мозга – она помогает предотвратить лейкемию и лейкому.
32)Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток.
33)Вода разжижает кровь и не даёт ей сворачиваться в процессе циркуляции.
34)Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твёрдым веществам оседать на стенках кровеносных сосудов.
35)Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему вы должны пить воду регулярно и в течение всего дня.
36)Обезвоживание останавливает производство половых гормонов, является одной из главных причин импотенции и потери полового влечения.
37)Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.
38)Вода – самое лучшее средство для снижения веса. Пейте воду вовремя и сбрасывайте вес без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что вы голодны, а на самом деле всего лишь хотите пить.
39)Обезвоживание – причина токсических отложений в организме. Вода расчищает эти отложения.
40)Вода уменьшает частоту приступов утренней тошноты и рвоты у беременных.
41)Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск болезни Альцгеймера, рассеянного склероза, болезни Паркинсона и болезни Лоу Герига.
42)Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, алкоголю и наркотикам.
43)Более 50% всех заболеваний так или иначе связаны с водой.
АКВАВИТ - живая вода для гармонизации ЗДОРОВЬЯ Человека Сухая кожа, сухие волосы, суставы скрипят и плохо двигаются, затекают мышцы, камни в желчном пузыре или почках – всё это обезвоживание. Поэтому люди, страдающие гипертонией, ишимическим заболеванием, тромбозом, имеющие хронические нарушения мозгового кровообращения, тромбофлебиты, болезни вен, печени, почек, желудочно-кишечную дискинезию, заболевания кожи, суставов, должны принудительно исключить все напитки, кроме несладкого зелёного или травяного чая и ВОДЫ.
| Комментарии (0) | 14:03 | 03.11.2017 | |
giznelub → Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей → ЗДОРОВЬЕ твоей СПИНЫ!!!
Запись вебинара за 11.08.2107 года - ЗДЕСЬ
Формула Здоровья. Как Исцелить позвоночник? Здоровье как Духовный Путь - ЗДЕСЬ
Больше упражнений - ЗДЕСЬ| Комментарии (0) | 15:17 | 10.08.2017 | |
giznelub → Деятельность духовно сильного, свободного Человека МИДГАРД-ЗЕМЛИ с активным жизненным мнением!!! → Периодичность ОБНОВЛЕНИЯ организма человека
Я всё время говорю, что наш организм великолепный и гениальный. Что нам нужно только — не мешать ему работать. Ну и естественно, не кормить его всякой ядовитой гадостью.
| Комментарии (0) | 12:24 | 20.07.2017 | |
giznelub → Деятельность духовно сильного, свободного Человека МИДГАРД-ЗЕМЛИ с активным жизненным мнением!!! → Рецепты для лечения и очищения щитовидки
Болезни щитовидки, часто называют "болезнью домохозяек", так как причина её кроется в том, что женщина себя добровольно-принудительно ограничивает (а точнее - хоронит) в четырёх стенах, взваливая на свои плечи бремя полной заботы о муже и домочадцах.
В эзотерической медицине это явление называется наработкой положительной кармы, что тоже есть нарушение космического Закона Гармонии. Хроническая подавленность горловой чакры может передаваться из поколения в поколение по женской линии от матери к дочери (и дальше), становясь наследственной патологией рода. В старину наши предки называли это заболевание... женской удавкой.
Очищение щитовидной железы
Щитовидная железа - железа темперамента и жизненных сил, участвующая во многих процессах метаболизма, происходящего в организме человека.
В народной медицине есть множество эффективных проверенных временем рецептов для очищения этой доминирующей железы человека.
При увеличении щитовидной железы:
Приготовьте пюре из черноплодной рябины и сахара в пропорции 1:1. Принимайте по 1 стол.ложке 3 раза в день. Черноплодная рябина содержит большое количество йода, по сравнению с другими дарами природы.
Сокотерапия для очищения щитовидки:
Картофельный сок принимаем по 1/3 стакана 3 раза в день
Морковный сок принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Тыквенный сок принимаем в той же дозировке.
Приём сока длительный в несколько месяцев. Соки - свежевыжатые!
Сделаем смесь соков: морковного, картофельного, сельдерея.
Другой состав полезной смеси: свекольный, огуречный, картофельный. Принимаем смеси по 1/3 стакана 3 раза в день. Рекомендуется на время чистки исключить из рациона мясо и рыбу.
Рецепт бабушек -деревенских знахарок - для очищения щитовидной железы:
Возьмём по 1 стакану :
- гречневой крупы
- грецких орехов
- гречишного (!) мёда
Крупу смелите в мясорубке, орехи измельчите. Перемешайте тщательно все компоненты, сложите в стеклянную банку.
Съешьте приготовленную смесь в течение дня, другую пищу не кушайте. Пить можно воду и чай.
Курс очистки 1 день в неделю в течение 2 месяцев.
Очищающий сбор для щитовидной железы:
Возьмём в равных пропорциях: семя льна, кору крушины,бессмертник, ромашку,пустырник, мяту, корень одуванчика, лист сенны. 1 столовую ложку сбора зальем стаканом кипятка, настоим полчаса. Выпьем в течение дня весь полученный настой.
При пониженной функции щитовидной железы:
Помогают янтарные бусы, а кроме того обычный чеснок! Сделайте из долек чеснока ожерелье и надевайте их на ночь. Эффект не заставит долго себя ждать!
Вывод: простые доступные рецепты помогут очистить щитовидную железу, нормализовать её функции. Не забудьте дополнить курс лечения и солевыми примочками!
Внимание: при заболевании щитовидной железы перед проведением чистки проконсультируйтесь с лечащим врачом! Возможно Ваше заболевание имеет запущенную форму и требует уже срочного оперативного вмешательства!
| Комментарии (0) | 12:34 | 13.07.2017 | |
giznelub → Ценностное начинание ФУРОРПАКС 1250+ → Не жизнь ради здоровья, а ЗДОРОВЬЕ - РАДИ ЖИЗНИ. И всего лишь - этой.
Я Вас поздравляю Людмила Павловна, Вы начали использовать самые лучшие отечественные достижения нашего направления - ЗДРАВНИЦА ЗДОРОВЬЯ... Вы сделали правильный выбор к гармонизации своего здоровья.
БОЛЕЗНИ - лишь внешнее проявление неправильного образа мыслей, что безпорядок в голове отзывается недомоганиями и болезнями. "Наше тело, как и всё сущее, отражает наши мысли и мировоззрение...Привычный образ мыслей, наши высказывания определяют наше поведение, расположение духа, наше здоровье и нездоровье".
БОЛЕЗНЬ - это барометр нашего правильного поведения, отношения к людям и природе. Мы сами создаём ситуации, в которых испытываем дискомфорт, не важно, это болезнь или проблема с детьми или финансовые трудности. У всех этих проблем природа одинакова - наше незнание, неправилное поведение или отношение к чему-либо. Действительно, все наши болезни зависят от нас. Следовательно избавление от них тоже зависит от нас.
"Искусство медицины заключается в том, чтобы развлекать пациента, пока природа занимается лечением болезни". Так может быть Вы, Людмила Павловна всё же откажетесь от этих сомнительных развлечений и направите свои силы на то, чтобы помочь природе!
Вы можете это сделать.
Ваше здоровье - это достояние Вашей семьи. Вы не для себя будете здоровой, а для любимых людей. Кому нужна больная жена, больная мама, больная бабушка?...
Людмила Павловна!
Милая и очаровательная женщина...надо отказаться от чувства вины, страха, жалости, нетерпеливости и поверить в то, что здоровье в Ваших руках. Постарайтесь заранее убедить себя в том, что не стоит ждать быстрых результатов. ВАЖНО укрепить в себе уверенность: РЕЗУЛЬТАТ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ.
Начните с контроля Ваших мыслей и слов о себе. Каждый раз, когда Вы поймаете себя на отрицательной, грустной, тоскливой мысли - сразу же заменяйте её положительной. Поначалу это будет нелегко, но затем Вас захватит сам процесс и с каждым днём будет всё легче и легче. Вот примерный список положительных мыслей:
- Возможно всё, если я этого захочу
- Меня переполняет энергия и радость жизни
- Моё здоровье великолепно
- Я прекрасно себя чувствую
- Я буду здоровой
- Я бодра и полна сил
- Я сияю здоровьем и счастьем
- Я всё могу и ничего не боюсь
- У меня всё получается просто великолепно
Всё очень замечательно, что с вами происходит, продукт работает!
Чтобы стать просто ЗДОРОВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, от Вас не потребуется совершать ЧУДЕСА ГЕРОИЗМА. Что действительно нужно - это ЖЕЛАНИЕ изменить свою жизнь, СМЕЛОСТЬ пробовать новые пути и ТЕРПЕНИЕ дождаться результатов.
С уважением Сергей Панковъ, 19.08.2002г.
| Комментарии (0) | 07:45 | 09.07.2017 | |
Теги блогов:
Crimea do100verno Афоризмы БОГ Жизнь Интересно Крым Мудрость Психология Сергей Панков Сергей Панковъ Стихи Юмор бизнес блог вера видео деньги дети до100верно духовность здоровье имидж интернет история команда космос красота любовь музыка общество полезно полезные советы православие природа радость развитие реклама самопознание смех советы счастье творчество улыбка успех фото фотоархив конкурс фотомгновения хи-хи:) хорошее настроение человек
